Заметили, что стали забывать простые вещи, такие как имена, названия предметов, или даже зачем зашли в комнату? Стало сложнее сосредоточиться и удерживать внимание? Часто беспокоитесь, например, о том, закрыта ли дверь или выключен ли утюг? Задумываетесь о своём будущем и хотите уменьшить риск возрастных заболеваний?
Приглашаем вас на бесплатное онлайн-занятие от школы развития мозга «Мнемоника». Вы познакомитесь с самыми эффективными методами, которые помогут быстро улучшить память и внимание, а также повысить качество вашей жизни.
Кроме того, вы получите в подарок памятку с техниками для быстрой самопомощи в случае хронического стресса и усталости.
Программа занятия:
- Почему с возрастом наш мозг работает не так эффективно
- Какие изменения происходят в мозге с годами и как с ними справиться
- Главный секрет быстрого запоминания информации любой сложности, улучшения памяти и внимания
- Как замедлить возрастные изменения и сохранить молодость мозга
- Как избавиться от рассеянности и забывчивости легко и эффективно
- Как повысить продуктивность и энергичность в любом возрасте