Метаболизм — это процесс преобразования пищи в энергию, необходимую организму. Когда мы садимся на диету, тело воспринимает это как угрозу и начинает замедлять обмен веществ, одновременно усиливая чувство голода. В результате появляется сильное желание есть больше, что нередко приводит к перееданию, набору лишнего веса и разочарованию. Знакомая ситуация?
Приглашаем вас на бесплатные онлайн-занятия с врачом-практиком Алексеем Маматовым. Вы узнаете, как правильно питаться и при этом сохранять стройность, худеть без жестких ограничений, а также избавиться от лишнего жира без изнурительных тренировок и строгих диет.
Кроме того, вы получите в подарок три бонусных видеоурока: «Как ускорить метаболизм», «Определите свой тип обмена веществ» и «Универсальный метод для всех».
Программа занятий:
- Эффективные способы похудения и омоложения. Уйдут лишние сантиметры на животе и боках, снизится аппетит, уменьшится вес, исчезнут отеки, кожа станет чище, а морщины — менее заметными
- Запуск активного обмена веществ. Улучшится иммунитет, нормализуется пищеварение, исчезнут запоры, ускорится переработка жиров, стабилизируется гормональный фон, поддержится работа сердца
- Борьба с усталостью и улучшение умственной деятельности. Вы почувствуете прилив сил, станете более спокойными и уравновешенными, повысите свою активность, улучшите качество сна и узнаете, как скорректировать питание для максимального результата