Зачем учиться готовить полезный фастфуд? Мы все любим фастфуд — он вкусный, сытный, его обожают дети и мужья. Но найти по-настоящему полезный вариант в ресторанах и кафе почти невозможно. Особенно остро хочется чего-то фастфудного во время диеты. Так почему бы не научиться готовить любимые блюда в здоровом, низкокалорийном варианте?
Приглашаем вас на бесплатное онлайн-занятие с нутрициологом Ташей Коробейниковой. На занятии вы узнаете 7 практических советов, как приготовить вкусные и полезные бургеры, пиццу и роллы — так, чтобы они радовали вкусом, не вредили фигуре и поддерживали здоровье.
Кроме того, вы получите подарки: гайд «Что заказать в ресторане, чтобы не набрать лишнего» и чек-лист по выбору ингредиентов для здорового фастфуда.
Программа занятия:
- Как вписать бургеры, пиццу и суши в правильный рацион
- Как сделать привычные продукты полезнее
- Как готовить вкусные блюда, насыщенные нужными нутриентами
- Как аккуратно и без сопротивления перевести всю семью на здоровое питание