Хотите чувствовать себя энергично и выглядеть здорово в любом возрасте? Ищете простые, но эффективные способы укрепить иммунитет, улучшить питание всей семьи и подготовиться к сезону простуд? Мечтаете вдохновлять близких своим примером и собирать заслуженные комплименты?
Приглашаем вас на бесплатные онлайн-занятия с нутрициологом-диетологом Ксенией Пустовой. Вместе вы разберётесь, какие методы действительно работают, а какие — просто красивые обещания из рекламы. Научитесь правильно читать этикетки, осознанно выбирать продукты и подбирать решения для поддержания здоровья, молодости и красоты.
Кроме того, вы получите подарок — гайд «Витамины и схемы приёма нутрицевтиков для крепкого иммунитета».
Программа занятий:
- 5 секретов здоровья в семье
- Как пережить сезон простуд без потерь
- Чтение этикеток: выбираем безопасные продукты
- Развенчание мифов о генетике и здоровье поколений
- Как вернуть силы и мотивацию, если застряли в рутине
- Гормоны у мужчин и женщин: что важно знать в любом возрасте
- Как помочь ребёнку вырасти крепким и здоровым